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「スロージョギング」って知っていますか？

2021.10.20 スロージョギング健康教室参加者募集

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美園人 - be a GOOD neighbor -

misonobito

さいたま市美園エリアで活躍する「人」と「活動」にフォーカスした「美園初・美園発」の地域メディアです。
＊
運営：(一社)美園タウンマネジメント
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⬇︎詳しい記事掲載の公式サイトはこちら✨

大盛況となりました🤗花火大会🎇🏟会場翌日清掃イベント✨本日開催いたしました‼️

秋晴れの空の下☀️地域にお住まいの方や地元企業の方など、大変多くの皆さまにご参加いただき、たくさんの燃えかすが集まりました❣　
誠にありがとうございました😆🌟

#浦和美園 #美園 #清掃 #清掃活動 #まちづくり #さいたま市 #緑区 #岩槻区 #地域活動 #市民活動 #花火 #花火大会 #埼スタ #埼玉スタジアム #大門上池 #花火玉 #ごみ拾い #ゴミ拾い #ちり拾い #チリ拾い #空き缶 #ゴミゼロ #ゼロウェイスト #軍手 #ちりばさみ #美園花火

スッキリしないお天気ですが👀✨浦和美園まつり🎃開催中😆❣️

二枚目、みそのいちも大賑わい🥕🍆🥜🍊　売り切れ続出です😖🙏❗️

三枚目、美園コミュニティセンターでは🎶青空コンサートに🎵子育てシェアイベント開催中👻‼️

関連イベントは15:00まで🕒ぜひ遊びに来てください🥳

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美園の地域交流会😍「水曜日の雑談カイギ」💬💬開催のご報告です😉🎶

去る10/20には刷新した衣料品売り場がオープンし👚🩳メディアでも話題の「イオンモール浦和美園」にちなんだテーマで開催した今回✨
地域の皆さんの関心の高さが伺える👨‍👩‍👧‍👦👩‍👩‍👧‍👦会場の熱気に🌞😲空調が追い付かないほどの盛り上がりとなりました💦💦

当日の様子はこちら👇📱
https://misonobito.jp/8732
📌今ならプロフィールURLのTOPページから❶タップでご覧いただけます😊💕

次回の「水曜日の雑談カイギ」は年の瀬もせまる12月🗓✨
今回同様🍹飲みながら食べながら🥢での開催予定ですので😍忘年会がてら⁉️ぜひお気軽にご参加ください👍🌟

#浦和美園 #美園 #さいたま市 #緑区 #岩槻区 #岩槻 #東川口 #戸塚安行 #川口 #鳩ヶ谷 #地域交流イベント #地域交流 #イオンモール浦和美園 #イオン浦和美園 #水曜日の雑談カイギ #雑談カイギ #地域連携 #リニューアル工事中 #どうなるイオン #ざっくばらん #食べながら #飲みながら #高校生以下無料 #うららか広場 #misono2050 #差し入れありがとうございました

今週末はいよいよ🎃浦和美園まつり＆花火大会🎆😄さらにその翌日30(月)花火大会翌日清掃イベント💣🧤開催のお知らせです😆🎵

事前予約などは不要なので🙂👍思い立ったら10:00～集合場所の中野田緑地沿い三角小広場🔺🌱（緑区美園2丁目／美園北小＆大門上池調節地広場そば）へどうぞ🎶❗️

イベント開催概要はこちらよりご確認ください👇📲
https://misonobito.jp/8710
💡今ならプロフィールURLのTOPページから❶タップでご覧いただけます😍💕

ぜひお気軽にご参加ください🎃👻🧛‍♂️

#浦和美園 #美園 #清掃 #清掃活動 #そうじ #コミュニティ #浦和美園まつり #美園まつり #美園祭り #花火大会 #さいたま市 #緑区 #埼スタ #花火ゴミ #花火玉 #火薬玉 #花火の燃えカス #不発弾 #地域活動 #市民活動 #地元企業 #ごみ拾い #ゴミ拾い #ちり拾い #チリ拾い #ゴミゼロ #軍手 #ちりばさみ #花火大会翌日 #misono

お待たせしました❗️満を持してのご案内😆🌟10/29(日)「浦和美園まつり＆花火大会」‼️🎆開催のお知らせです🥳🎉

子どもも大人も楽しめる予約不要の体験イベントに👨‍👩‍👧‍👦お馴染み地域密着マルシェ🍟みそのいち🍠などなど✨
盛りだくさんの内容で😍UDCMi（アーバンデザインセンターみその）関連プロジェクトも駅周辺会場に出展いたします😉🌟

🎃美園コミュニティセンターでは🏢二枚目＆三枚目🫶「子育てシェア」のファミリーイベントとして👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦子どもが主体となって開催する✨ミニ縁日や🏮👘ハロウィン輪投げに👻掘り出し物市場👛などなど楽しいことが目白押し❣🥰
画像のタグもぜひご覧ください🏷

🎼同じくコミセンで開催の音楽イベントについては🎹四枚目&下記をご覧ください🎶
🎤ステージ🎵
🧡おんぷ楽団　浦和美園で青空コンサート♪
(@onpugakudan.misono )
🧡誰でもかんたん♪立ったままでリラックスヨガ：プライベートボディケアサロン F⃨l⃨o⃨r⃨a⃨
(@privatesalon_flora )
🧡オープニング：バレエアテール
🧡和楽器演奏：さいたま市〜玲仙会箏・三絃・胡弓教室〜氏家紘子さん
(reisenkai.165 )

📿お楽しみブース💍
💜アクセサリーづくり：𝗛𝗔𝗥𝗨 𝗛𝗔𝗥𝗨
(@haruharu033acc )
💜ウッドビーズ色づけWS：OnaOna
(@onaona_handmade )
💜こども縁日
💜お絵かきコーナー（無料）

👐協力💕
🖤浦和美園のギター工房tag
(@tagguitar )

📱UDCMi関連の出展内容について詳しくはこちらから👇🤩
https://misonobito.jp/8715
🎯今ならプロフィールURLのTOPページから❶タップでご覧いただけます😙

ぜひご家族やお友だちとお誘いあわせのうえ、ご来場ください🎀

#浦和美園 #浦和美園まつり #浦和美園祭り #美園まつり #美園祭り #みその祭り #みそのまつり #花火大会 #花火 #まちづくり #子育てシェア #asmama #シェアコンシェルジュ #子育てイベント #音楽イベント #青空コンサート #ワークショップ #マルシェ #縁日 #輪投げ #ハロウィンイベント #さいたま市 #緑区 #岩槻区 #仮装歓迎 #halloween #familymeetup #udcmi #野外コンサート

お預けはしなくていいけど👶親子でちょっとお出かけしたい🥿🥿の声にお応えして🎃🎶10/25(水)開催のお預かり＆幼稚園プレ体験「英語で遊ぼう」イベントに👀親子参加可能パートが追加されました❣️

10:00〜10:45お子さんがしっかり集中できる短時間🕰キッズ英語とハロウィンを楽しんで🔠✨お菓子ももらっちゃおう🍪
仮装も大歓迎👻💕

日時　10月25日(水)10:00～10:45
会場　埼玉トヨペット浦和美園支店内　納車スペース（カフェとなり）
費用　500円

🏵イベント詳細はこちらからご確認ください😉👇
https://kosodate-share.asmama.jp/events/17767

💡二枚目、託児付きの幼稚園プレ体験も、まだ参加申込受付しています🎀🫶
こちらからお気軽にご参加お申し込みください☺️👇
https://kosodate-share.asmama.jp/events/17766

※24日は現在キャンセル待ちとなっています🙇

#浦和美園 #美園 #顔見知りをつくろう #子育てシェア #asmama #シェアコンシェルジュ #孤育てをなくしたい #孤育て #さいたまファミリーとつながりたい #子育て家族と繋がりたい #孤育てをなくそう #子育て世帯とつながりたい #さいたま市 #緑区 #岩槻区 #岩槻 #東川口 #預かり #familymeetup #幼稚園体験 #顔見知り #知り合いづくり #プレ幼稚園ママ #英語遊び #親離れ #子離れ #幼稚園プレ #キッズ英語

10/26(木)〜31日(火)美園・東川口・戸塚

10/26(木)〜31日(火)美園・東川口・戸塚安行周辺12店舗での🎃🧟⁡ハロウィンイベントのお知らせです🍭🍬

仮装をして対象店舗に遊びに来た子どもたちに🧙‍♀️🧙お菓子をプレゼントするというこの企画🎁✨Trick or Treat❣️が合言葉です😘💕

何か買ったり、施設を利用したりしなくても🆗🫶　
事前申込や代金などは必要ありませんので😊ぜひ普段は入ったことの無いお店や施設も覗いてみてください👻👻

対象店舗は二枚目に記載の⓬軒❕👑
三枚目の画像が入口などに貼ってあるので目印に😉👍

⁡お店によって開催日や時間が異なるそうなので😲詳しくは企画者のマフィンのお店🧁「おやつぼし」さんのInstagram（@oyatsu_boshi.818 ）で発信情報を要CHECK📱‼️　開催期間中は毎日🗓次の日開催予定のお店情報をストーリーズで発信するそうです🌟

クルマに気を付けて事故のないよう🏃‍♀️🏃🏃‍♂️本場さながらのハロウィンが子どもたちの楽しい思い出になりますように🎃💀どうぞよろしくお願いいたします👐
⁡
⚠️10/29(日)は【東川口ハロウィン】というお菓子がもらえるイベントがありますが、そちらは事前申込＆有料👛のイベントです。
当日はそちらの店舗へ間違えて行かないように⚡ご注意ください🙇‍♀️
(そちらへ登録済みの方が、こちらの⓬店舗にも来るのはもちろん大丈夫です🙆😋)
⁡
⚠️ほとんどの店舗に駐車場はありますが、お客様優先のため利用できない場合もあります🚗🚙　詳しくは各施設のホームページやInstagramから必ずご確認お願いします👐

🍭🍬現時点のスケジュールはこちら🖤👇
🧡ヘルパーステーションしんせつ（戸塚安行）
【30(月)31(火) 13:00〜18:00】
⁡
💜お持ち帰り唐揚げ専門店みかん（戸塚東）
(@mikan_karaage )
【28(土)11:30〜14:00 16:30〜18:00、30(月)16:30〜18:00】
⁡
🧡さやそよ（戸塚南）
(@saya_soyo )
【27(金)〜31(火) 11:30〜16:00】
⁡
💜ブランズウィックキッチン＆コーヒー（源左衛門新田）
(@brunswick_kitchen )
【26(木)〜29(日) 10:00〜18:30】
⁡
🧡シルバーレストワーゲン整備工場（石神）
(@silverrest_nonoshita )
【29(日)以外の全日13:00〜17:00】
⁡
💜サウナ&カフェ tere saun（東川口）
(@tere.saun_higashikawaguchi )
【日程調整中】　
⁡
🧡Ｑ整骨院（東川口）
【29(日)以外全日　平日9:00〜13:00 17:00〜21:00、土曜9:00〜14:00】

💜クロイツ・ダンスアート（ウニクス美園）
(@kuroitsudansuato )
【全日開催！平日 16:30〜18:00 土日 13:00〜18:00】
⁡
🧡トラットリアエストポルトーネ（東大門）
(@est_portone )
【29(日)31(火) 営業時間内】
⁡
💜ジゲンコーヒー（エストポルトーネ前）コーヒードリップバッグプレゼント！
(@jigen_coffee )
【29(日)14:30〜17:00 】
⁡
🧡おうちカフェ3C (東大門）
(@ouchi_cafe3c )
【27(金)11:00〜15:00、29(日)8:30〜15:00】
⁡
💜おやつぼし（東大門）
(@oyatsu_boshi.818 )
【29(日)以外全日10:00〜17:00】

情報提供いただいた「おやつぼし」さん🍪🥧誠にありがとうございました🥰💕

#浦和美園 #美園 #東川口 #大門 #東大門 #みそのウィングシティ #ハロウィンイベント #trickortreat #halloween #happyhalloween #misono #お菓子をくれなきゃいたずらしちゃうぞ #参加無料 #おやつぼし #マフィン #焼菓子 #アメリカンクッキー #ケークサレ #仮装キッズ #ハロウィンナイト #仮装 #集まれ仮装キッズ #お菓子プレゼント #仮装ベビー #キャンディ #ジャックオランタン

さいたま地域密着マルシェ🍊🍠みそ

さいたま地域密着マルシェ🍊🍠みそのいち🥪🍡10月は29(日)10:00〜🎃浦和美園まつり＆花火大会🎆縁日会場内にて開催です😆❣️

今回は🤗お久しぶりを含む🫶🎀総勢❾店舗でお届け予定😋🌟
売切れ次第終了となるお店もありますので😱お目当てのある方は💡👜ぜひお早めにご来場ください🥰💕

🧡保巳農園（ヨーロッパ野菜）
💜笠原園芸（花・苗木）
🧡菓子工房えとわぁる（和菓子）
💜さいたまCityふぁーまぁーず（野菜）
(@saitama_city_farmers )
🧡熊野っ子（柑橘類・柑橘加工食品）
(@kumanokko )
💜Shocomo（揚げパン・焼き菓子）
(@shocomo918821 )
🧡ダイニングレストラン三園（からあげ・ポテト）
(@me_at_so_no )
💜ロシアのおやこ会「カリンカ」（ピロシキ・ケーキ）
🧡ポテトとチーズの専門店Bouquet（ポテト加工食品）
(@bouquet.potato )

👻最新の出店情報など詳しくはこちらからどうぞ😉👇
https://misonobito.jp/8692
🎉今ならまだプロフィールURLのTOPページから❶タップでご覧いただけます📲✨

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11/20(月)美園コミセンにて🏢足型カレ

11/20(月)美園コミセンにて🏢足型カレンダー＆アイシングクッキー🍪🎨ワークショップ開催のお知らせです🥰💕

美園地域交流会「つなぐ」(@misono.tunagu )プロデュースの🎀こちらのイベント🤩🌟

今だけのサイズのお子さんの足型を✨100種類以上あるマスキングテープでデコレーション👣＆筆文字作家さん直筆でお名前を書き込み2024年カレンダーに🖌❣
🖼額付きなのですぐに飾れます🎶

さらにアイシングクッキーは「mukurin(@aki_e_cookie )」による本イベントオリジナル絵柄🐰❤　自分へのご褒美やプレゼントにもピッタリ🎁😄初めての方でも安心して体験いただけます🔰

🍁開催概要🍁
日時：11月20日(月)①10:00-12:00②11:10-13:10
会場：美園コミュニティセンター第5集会室
参加費：3,300円(足型カレンダーのみの場合は2,000円)

📍詳細＆ご予約はこちらからどうぞ📲👇
https://reserva.be/urawa489/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=a2eJwzNrcwNbQEAARlAUI

今回は #美園人サポーターのSakuさんから情報提供いただきました💌ありがとうございました😊🫶

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💃🕺歌やダンスでまちを元気に🎤🎶ダンススタジオ発の岩槻美園ご当地アイドルがついにデビュー🤩🌟

ウニクス浦和美園にスタジオを構える「クロイツ・ダンスアート」プロデュースの4人組アイドルグループ🥰💕10/9第12回人形のまち岩槻総合文化芸術祭にてデビューライブを開催しました😉‼

次回は10/22にウニクス浦和美園駅にて開催されるダンスウッドストックにゲスト登場予定だそう😆✨

👇グループ名やメンバー紹介など👀詳しくはぜひこちらをCHECK🥳❣
https://misonobito.jp/8675
🎀今ならプロフィールURLのTOPページから❶タップでご覧いただけます🫶

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10月は2日連続開催👀❗️例えばお兄ちゃんお姉ちゃんの参観日などにあわせ🧢👒妹ちゃん弟ちゃんのお預かり体験に参加してみませんか😉❓

美園シェアコンシェルジュチームpresents😊✨幼稚園プレ体験＆お預かりイベント🧒👧今月は24(火)･25(水)埼玉トヨペット浦和美園支店にて🚙🚗開催です🥰💕

美園でがんばるママ＆パパに👫もっとお子さんの「お預かり」を身近に感じてもらいたい❣との想いを込め🌟開催しているコチラの企画✨
今回は9:45スタートが追加となり、ご予定に合わせてお迎え時間が選べるように💖

24日はプチ運動会に🤍❤️25日は英語を使った遊び体験🔠と、お子さんが楽しく過ごしている間に🧸保護者の方は有意義な時間をお過ごしください🎀🫶

日時　10月24日(火)/25日(水)9:45～12:15、10:00～12:30or13:30or14:00
会場　埼玉トヨペット浦和美園支店内　納車スペース（カフェとなり）
費用　12:15or12:30まで1500円、13:30まで2200円、14:00まで2500円

※お預かりには、登録料・利用料無料の「子育てシェア」アプリからお申込が必要📱💻となりますので、気になる方はまずお気軽に👀アプリのお試しを🎵

アプリについて＆イベント詳細はこちらからご確認いただけます😉👇
https://kosodate-share.asmama.jp/events/17646

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IoT活用した健康習慣づくり😄📊さい

IoT活用した健康習慣づくり😄📊さいたま市で無料講座開講のお知らせです🥳🎉
　
日本スロージョギング協会主催のこちら🎶スマートウォッチを装着し⌚日常の運動・睡眠・心拍の数値や摂取栄養について把握することで📉生活習慣の見直しや運動の習慣化などを目指します🤩🌟

11/11(土)&12(日)開催予定の事前説明会（両日同内容）から約３か月間🗓
スマートウォッチなどのスマホアプリ講座や📱🤓普段着で気軽にできる「スロージョギング」の練習会（自由参加）👟👟、食事指導や運動指導など🧑‍⚕️👩‍💼、ITとか言われても…という方でも安心して取組める内容となっています☺️🎶

お友だちやご家族で👨‍👩‍👧‍👦ぜひお気軽にご参加ください❣

【期間】令和5年11月11日〜令和6年2月14 日(約３ヶ月間)
＊11月11日(土)･12日(日)開催の事前説明会は、両日同内容です。
＊集合研修は１講座につき3つのコース(土曜開催,日曜開催,平日開催)に分けて開講いたします。
【集合研修会場】美園コミュニティセンター
＊一部は「浦和美園」駅西口徒歩１分のアーバンデザインセンターみその(UDCMi)にて開催。
【対象】20歳以上の成人(参加年齢に原則上限はございません。)
【定員】先着50名
【講座内容】
・必須講座：運動指導(3回)、食事指導(2回)、健康指導(1回) 計6回
・自由参加：定例練習会 (６回), 健康スマホ教室(4回)
・スマートウォッチ、スマホアプリの活用による活用支援
・活動情報に基づくフィードバック（運動指導、食事指導）
・SNSやemailによる情報提供・情報共有
【講師】
・運動指導: 日本スロージョギング協会理事　矢崎浩二
・食事指導: ベーシカルヘルス(株)管理栄養士河上恵梨子
・健康指導: ベーシカルヘルス(株)代表取締役医師佐藤文彦
【推奨運動】
スロージョギング(誰でもどこでも気軽に行える有酸素運動）：田中宏暁福岡大学名誉教授が40年の研究に基づき推奨する有酸素運動です。
【申込要領】
メールにて必要事項を記入の上、送信してお申込みください。
【主催】日本スロージョギング協会

📓お申込や詳しいスケジュールなどはこちらからご確認ください👇😉
https://misonobito.jp/8644
🌟今ならプロフィールURLのTOPページから❶タップでご覧いただけます😍🎵

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